家づくり日記

あっという間だった？連休も終わり、今日から出勤です。

連休は どこかへ出掛けましたか？
私は、友達とスポーツジムの１日体験に行ってきました♪
フィットネスヨガ・エアロビクス・マシンなどをやってみました。
楽しく出来ると思っていたエアロビクスでしたが、考えが甘かった（＊_＊；）
リズムには乗れないし、結構ハードだし、
友達は１人で全く違う動きを始めるし・・・。
自分の体力の無さを痛感した１日でした。
でも後日、全く筋肉痛にならなかったのにはビックリでした！

今後、このスポーツジムに入会するかは…友達と検討中です☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　加藤 陽子