2006.08.17 Thursday
連休明け。。
あっという間だった?連休も終わり、今日から出勤です。
連休は どこかへ出掛けましたか?
私は、友達とスポーツジムの1日体験に行ってきました♪
フィットネスヨガ・エアロビクス・マシンなどをやってみました。
楽しく出来ると思っていたエアロビクスでしたが、考えが甘かった(*_*;)
リズムには乗れないし、結構ハードだし、
友達は1人で全く違う動きを始めるし・・・。
自分の体力の無さを痛感した1日でした。
でも後日、全く筋肉痛にならなかったのにはビックリでした!
今後、このスポーツジムに入会するかは…友達と検討中です☆
加藤 陽子
コメント